12 Şubat 2016 Cuma

Çocuk Yogası


Sağlıklı bir toplum yaratmak istiyorsanız önce çocukları sağlıklı olmalarını sağlayacak yöntem ve pozitif düşünceyi öğretmek gerekli.Bu konuyu çocuklarınız için mutlaka araştırıp en azından haftada 1 günde olsa gelecekleri için faydası mutlaka olacaktır.İnternet üzerinden çocuk yogası, yoga for kids kelimelerini aratıp , daha çok video ve bilgiye ulaşabilirsiniz.Sevgilerle : )




Çocuk Yogası Nedir?

Çocuk Yogası, Klasik Yoga duruşlarının çocuklar için uygun standartlara dönüştürülerek uygulandığı; eğlence, disiplin, kendine güven ve sorumluluk duygusuyla birleştiği, bireysel ve eşli egzersizlerden oluşan hareketler bütünüdür. http://www.yogaevim.com.tr/cocuk-yogasi-nedirhttp://www.yoganesli.com/cocuk-yogasi.html
http://klasikyoga.com/yoga/cocuk-yogasi/cocuk-yogasi-nedir/ http://www.hurriyet.com.tr/cocuk-yogasi-6205993
Bu konuda ülkemizde Dr.Neslihan İskit'in çocuk yogası dvd'sinden bir bölüm.


Dr. Neslihan İskit - Çocuk Yogası paylaşan: yoganesli
Bugün çocukların daha küçük yaşlardan başlayarak, okul, çevre baskısı, akranları arasındaki yarış ve ailelerin, onlardan bekledikleri başarı nedeniyle yoğun bir stres altındadırlar. ÇOCUK YOGASI onların dünyaya bakış açılarını değiştirerek stressiz ve rahat, yeni öğrenme metodları ile şimdi ve geleceğe hazır olmalarına yardımcı olur.